Body fitness. Alimentazione, respirazione, stretching, gin ...

Il corpo in movimento, le tecniche di respirazione; l'alimentazione e l'attività fisica; la ginnastica tradizionale e le nuove tecniche; la ginnastica con gli attrezzi; la ginnastica dopo il parto; il movimento nella terza età: un manuale illustrato, pratico e di agevole consultazione, che conduce passo dopo passo a migliorare il rapporto con il nostro corpo.
Dettagli:

• Titolo completo: Body fitness. Alimentazione, respirazione, stretching, ginnastica
• Tipo: Libro in Brossura
• Autore/i:
• illustrato brossurato
• Collana: Fitness
• Genere: Ginnastica (Manuali)
• Pagine: 96
• Editore: Giunti Demetra
• Anno Pubblicazione: 2009
• ISBN: 9788844037000